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大人也適用，肚子可塗點會熱的藥膏或精油，“不可”用涼的喔🙂
在辦公室椅子上就能拯救你的歪七扭八😁
腰痛是現代人最常見的困擾之一，久坐、搬重物或姿勢不良都可能導致腰部僵硬、痠痛。很多人會問：「腰痛可以推拿嗎？」答案是 可以，而且效果很好，前提是找專業整復師。
現代人長時間使用電腦與手機，肩頸痠痛非常常見。如果沒有及時處理，容易演變成長期不適甚至影響生活品質。
長時間坐著工作，是許多辦公族每天的日常。當肩頸緊繃、腰痠背痛、手臂僵硬變成習慣性不適時，推拿就成了許多人用來放鬆與舒緩身體的方式。但到底多久做一次推拿，才能真正達到維持效果，而不是只「按當下舒服」呢？
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